Czy jesteś gruby? - Wersja do druku +- MusicProducers.pl / Produkcja muzyki / Poradniki / Forum (https://musicproducers.pl) +-- Dział: FORUM (https://musicproducers.pl/forum-forum) +--- Dział: Offtop (https://musicproducers.pl/forum-offtop) +---- Dział: Dyskusje (https://musicproducers.pl/forum-dyskusje) +---- Wątek: Czy jesteś gruby? (/temat-czy-jestes-gruby) |
Czy jesteś gruby? - K - 18.11.2012 Ostatnio odkryłem, że nie znam żadnego producenta z nadwagą. Czyżby panowała jakaś zasada, że producenci... nie tyją? xD Sprawdźmy! RE: Czy jesteś gruby? - John Horizon - 18.11.2012 koma, czekamy na odpowiedź! RE: Czy jesteś gruby? - RaNi/Works - 18.11.2012 ja... Sam już niewiem. Nie którzy że chudy jeszcze inni że mam pare kilo za dużo... Bosh... Niewiem co ostatnie badania mi wykazały xD RE: Czy jesteś gruby? - K - 18.11.2012 No to druga odpowiedź albo podaj wymiary, to ocenimy xD RE: Czy jesteś gruby? - RDZK - 19.11.2012 hah, dobra rozkminka Kay RE: Czy jesteś gruby? - xplasm - 19.11.2012 ahahaha co temat, a ja znam https://www.facebook.com/photo.php?fbid=411497375532109&set=pb.164092823605900.-2207520000.1353303263&type=3&theater RE: Czy jesteś gruby? - RaNi/Works - 19.11.2012 żeście sę temat gruby znaleźli <yao> RE: Czy jesteś gruby? - DeeJn - 19.11.2012 hahah jestem grubasem i robię tłuste wobble nie aaa tak na poważnie to chyba taki gruby nie jestem ( 186cm i 105kg + pozostałości po siłowni ) RE: Czy jesteś gruby? - Afterthought - 19.11.2012 Ja jestem szczypior, wsrod znajomych mam ksywe 'Adaś 0% tłuszczu' a reszte sami sobie dopowiedzcie xD Poza tym mam jakies fotki w galerii. RE: Czy jesteś gruby? - RaNi/Works - 19.11.2012 Głupi temat... Wstydzę się xd RE: Czy jesteś gruby? - Condi - 19.11.2012 Jestem chudy RE: Czy jesteś gruby? - sowa - 19.11.2012 Orjan Nilsen to spaślak a muzę robi dobrą no i waga nie przekłada się na bycie grubym to zależy od stosunku masy mięśni do tłuszczu RE: Czy jesteś gruby? - Knifeman - 19.11.2012 ankieta anonimowa (ale nie dla administracji ) RE: Czy jesteś gruby? - ThomasWoodworm - 20.11.2012 A macie może jakieś pomysły aby przybrać pare kilo?? Cały czas mam wrażenie, że brakuje mi kilka kilo przy kości :P 174cm/62kg RE: Czy jesteś gruby? - Knifeman - 20.11.2012 Zmniejsz aktywność fizyczną lub zwiększ ilość spożywanych kalorii (tylko z umiarem i jedz zdrowo). Jeżeli chodzi ci o masę mięśniową a nie o tłuszcz to do odpowiedniej diety zalecane jakieś ćwiczenia ale niech się wypowie ktoś kto pakierzy. RE: Czy jesteś gruby? - sowa - 21.11.2012 hmmm no cóż sytuacja jest dość może się wydawać dziwna... gdyż łatwiej mają osoby grubsze, endomorficy... mają lepsze efekty na siłowni oraz łatwiej jest spalić tkankę tłuszczową i przerobić ją na mięśniową niż wyrobić mięśnie nie mając nic jeżeli ktoś jest chuderlakiem czytaj ektomorfikiem no to musi po pierwsze zwiększyć ilość kalorii... ilość węglowodanów złożonych w posiłkach jak i ilość posiłków minimum 5 dziennie do tego siłownia i ćwiczenia typowo siłowe... aeroby odpadają... no i wiadomo... chcesz mieć mięcho to jedz mięcho codziennie wcinać mięsko nie ograniczać się jednak nie obżerać się pustymi kaloriami typu hamburgerami z McDonalda bo to nic nie da jest tak, że ektomorfik naturalnie nigdy nie będzie wyglądał jak np. Pudzian... jednak mogę mieć znikomy poziom tłuszczu w organizmie co jest ich atutem jednak z doświadczenia wiem... że z czasem ektomorfik musi się katować żeby przybrać chociażby 1 kg mięśni natomiast endomorfik nigdy nie zejdzie z poziomem tłuszczu poniżej pewnego progu.. kiedyś czytałem, że to w okolicach 10% jednak no mają więcej bicku etc. są więksi tzw. byczki RE: Czy jesteś gruby? - grimboy - 5.01.2013 Ilość kilogramów mówi o tym jak dobrą muzykę robimy :P Chyba nie muszę dalej mówić RE: Czy jesteś gruby? - Herman - 5.01.2013 tzn. im więcej kg - tym bardziej tłuste bity xd RE: Czy jesteś gruby? - grimboy - 6.01.2013 dokładnie RE: Czy jesteś gruby? - OProject - 15.04.2014 (18.11.2012, 20:55)Kay napisał(a): Ostatnio odkryłem, że nie znam żadnego producenta z "nadwagą". Czyżby panowała jakaś zasada, że producenci... nie tyją? xD Jedyny gruby producent jakiego widziałem... xd Emmanuel Top (Z lewej) Fakt że większości artystów się nie widuje xd |